معرفي بهترين آبرسان براي درمان پوست حساس و قرمز

پوست حساس و اهميت مراقبت از آن 

قبل از  صحبت در مورد مراقبت هاي روزانه از پوست حساس، ببينيم به چه پوستي حساس گفته مي شود و بعد نحوه مراقب از آن را شرح دهيم. منظور ما از  پوست حساس پوستي است كه در آن پوست  شخص واكنش سريعتري نسبت به انواع مختلف تحريكات بي ضرر نشان مي دهد. به عنوان يك قاعده ، هيچ بيماري پوستي خاصي براي فرد  تشخيص داده نمي شود ، اما مبتلايان اغلب از قرمزي ، تورم ، پوسته پوسته  شدن رنج مي برند يا مستعد ابتلا به اگزما هستند.  اين نوع پوست اغلب با خارش ، سوزش و تنش در پوست همراه است.

وقتي پوست شما دائماً تحريك مي شود ، احساس سلامتي و راحتي سخت است. اما با مراقبت روزانه از پوست حساس و  چند كار ساده مي توانيد سلامت پوست خود را حفظ كنيد.

انجام مراقبت هاي روزانه از پوست حساس با پاكسازي مناسب

يكي از اصول مراقبت هاي روزانه از پوست حساس اين است كه پاكسازي بايد محتواي رطوبت طبيعي پوست را حفظ كند ، يعني بدون خشك شدن پوست ، آلودگي ، آرايش و سبوم اضافي را از بين ببريد. مراقب باشيد صورت خود را خيلي با تكرار زياد تميز نكنيد ، زيرا اين باعث تحريك اضافي پوست مي شود. پاكسازي صورت در صبح و عصر معمولاً كافي است.

در طول روز سعي كنيد رطوبت اضافي به پوست بدهيد

مرطوب كننده ها مي توانند تعادل رطوبت پوست را بهبود بخشند ، تحريك را برطرف كنند و به بازگرداندن پوست به حالت عادي كمك كنند. مرطوب نگه داشتن پوست از نكات اصلي است كه بايد در مراقبت هاي روزانه از پوست حساس در نظر داشته باشيد. به همين خاطر به دنبال يك مرطوب كننده ملايم باشيد كه مخصوص پوست هاي حساس ساخته شده و حاوي مواد افزودني غيرضروري (و به طور بالقوه تحريك كننده) مانند رنگ يا مواد معطر نباشد. بهترين آبرسان براي پوست حساس كه در حال حاضر در بازار ايران موجود است، كرم آبرسان پوست حساس ايوروشه از لاين سنستيو كمومايل است.

از عوامل محرك خودداري كنيد

پوست حساس به ويژه در اثر برخي عوامل محرك به صورت قرمزي ، خارش ، سوزش سريع واكنش نشان مي دهد. در بعضي موارد ، بهترين راه حل اين است كه به طور كلي از اين عوامل محرك جلوگيري كنيد. توجه كنيد كه دقيقاً چه چيزي پوست حساس شما را تحريك مي كند: آيا اين عطر جديد ، لباس هاي خاصي است كه مي پوشيد يا مدت زيادي در آفتاب مي مانيد پوست شما واكنش نشان مي دهد؟ دلايل ديگر مي تواند آرايش ، تهويه نامناسب يا گرم شدن هوا باشد. با دانستن آنچه پوست حساس شما را تحريك مي كند مي تواند اقدامات احتياطي را انجام دهيد تا به راحتي از پوست خود مراقبت كنيد.

جهت مراقبت از پوست حساس از ضد آفتاب ها استفاده كنيد

براي پيگيري مراقبت هاي روزانه از پوست حساس با استفاده از كرم هاي ضد آفتاب ،به محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماورا بنفش خورشيد كمك كنيد. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا UV بنفش مي تواند بر سلامت كلي پوست شما تأثير بگذارد و باعث آسيب ديدن آن شود. همچنين در طول روز، با كلاه و عينك آفتابي از پوست خود محافظت كنيد.

از لايه برداري سخت جلوگيري كنيد

لايه برداري منظم مي تواند به خلاص شدن پوست از مواد تحريك كننده ، ناخالصي ها و آلاينده ها كمك كند. اين لايه برداري همچنين سلول هاي مرده پوست را از بين مي برد و باعث تجديد پوست مي شود. با اين حال ، همه اسكراب هاي صورت به يك شكل عمل نمي كنند. هنگام انتخاب محصول لايه بردار ، مطمئن شويد كه اين محصول مخصوص پوست هاي حساس ساخته شده است.

علاوه بر همه اين ها، يك رژيم غذايي سالم و منظم براي مراقبت از پوست خود انتخاب كنيد كه حاوي بيشترين مواد غذايي طبيعي و آنتي اكسيدان ها باشد تا با سبك زندگي و پوست حساس شما مطابقت داشته باشد.